Jumaat, 30 April 2010

kini genap sudah 12 minggu (3 bulan)

tup tap tup tap daaaahh 12 mggu kandungan ku...mcm2 alahan sudah ku alami dlm tempoh ini, antaranya loya, mual, pedih perot pdhal dah mkn nasi lemak 2 jam lpas...

x bleh bau sebarangan makanan, aku pnah muntah2 dlm keta gara2 abg aku dok sebut2 plan nak bli/msk udang @ sotong, oh yer yg klakar kebanyakannya aku kerap muntah dlm keta (tp masa tu dah standby plastik bag laa...huhuhu)..

x bleh lewat mkn mlm nnti perot aku masuk angin pastu nnti aku muntah jgak..
1 benda lg yg bleh buat aku nak termuntah ialah masakan yg ada daging ayam...aku x bleh masuk dlm tekak kalo nmpk daging ayam skrg...maka nye kalo ayam KFC ke McD ke sate ke aku x pandang laa, kata la dlm tomyam ke mee goreng ke nasi goreng ke apa2 jela yg ada kepingan2 daging ayam tu pon aku x lalu nak pndg...huhuhu

kalo kat opis plak asal masuk pkul 1 tghari ke atas aku dah start lemau dah, keje mmg dah x produktif lg la time2 gini, nak pndg PC lelama pon leh buat mata aku berpinau2, pnah 1 hari tu aku saaaaakit kpale sgt2 tp aku tahaaan jer dr menelan panadol sbb masa tu baby baru nak terbentuk 2 bln lbey...huhuhu...

pastu prestasi selera mkn aku skrg sgt la mendukacitakan...korang letak la makanan yg paling sedap di dunia ni pon aku x heran...cian mmber aku si pzah tu, kalo tghari aku nak kirim tapau kat dia, mau berejam dia tggu keputusan aku nak kirim apa...bukan x nak mkn, naaaak sgt tp selera tu tah ke mana...huhuhu

biasa nyer pagi2 aku ok, agak cergas sedikit laa...tapiii bila dah ptg2 haaar mmg perasaan nak baring2 jela...

balik jer keje smpai umah aku trus terbaring dah x larat nak buat keje lain dah...bdn rasa lemau, lesu & lemah sesangat...kdg2 jer bila aku rasa ada tenaga sket aku tolong la abg aku buat keje umah mana yg larat termampu...huhuh

nak tido pon 1 hal mencari posisi yg bersesuaian...dulu nak tido musti kna peluk ngn cik abg maksudnya tido berbantal kan lengan dlm pelukan dia laa...ahahah...skrg aku dah jrg mintak mcm tu, sblom tido aku akan mintak izin bgtau abg aku, aku nak tido mcm mana...biasa nye aku telentang jer sambil tgn @ bantal 1 lg kat muka...huhuhu...kdg2 tu menggeleseh pusing kiri pusing kanan (err korang tau ker ayat menggeleseh ni?) berminit2 nak cari posisi yg selesa nak tido...bkan kerana ngengade perot dah makin mmbesar tp prasaan x sdap bdn tu yg leceh...huhuhu

oh yer 1 yg aku prasan dlm keadaan x sdap bdn ni aku susah giler nak senyum kat org, muka aku masam moncong memanjang, kdg2 aku wat bodo jer nak pndg org...huhuhu...tp aku suka betoi tgk bibir abg aku, rasa nak geget2...ahahah...pastu aku suka pegang2 rambut dia...wakakak...abis arr prasan abis la cik abg aku tuu...pasni kalo anak kami rambut & bibir mcm ayah dia, aku tau dah la knape...ahahah

Selasa, 13 April 2010

Beli buku lagiii...

buku psl pregnancy yg pertama skali ku bli ialah yg ini...
















dibeli pada 24/4/2009 masa kat di pesta buku @ PWTC nuu...(emm pesta buku taun ni ku x dpt pegi...huhuhu...sedey!)

taun ni sebagai usaha menambah ilmu di dada, ku mmbeli 1 lg buku psl pregnancy...dah lama dah aimed buku ni since last year...cehh mcm la lama bebenor...huhuhu
buku ini ku bli td kat MPH dlm JJ srmban 2...(dlm keadaan x larat mabuk2 tu pon ku gagahi jua masuk ke MPH tuu...huhuhu)
















buku ni pon besh...very informative...kulit pon tebal...so kalo nak selak sejuta kali pon insyaAllah tahan kot...simpan smpai anak dah 10 pon ok lg kot...ahahah...tp rege buku ni pon agak tebal la jgak bebanding buku yg 1st aku bli tu...huhuhu

okeh aku list kan apa yg terdapat pd isi kandungan dlm buku yg prtama aku bli tu...
Tajuk : PENJAGAAN IBU & BAYI ~ Panduan Kehamilan, kelahiran & penjagaan awal si manja
Terbitan : Kumpulan Karangkraf Sdn Bhd
Jumlah mukasurat : 207 m.s
Isi Kandungan :-
Pengenalan
Bab 1 - Persediaan sebelum hamil
          - Nutrisi sebelum hamil
          - Petunjuk kesuburan
          - Pemilihan jantina bayi
          - Permulaan kehidupan baru
          - Pengesahan kehamilan
          - Tarikh jangkaan bersalin
Bab 2 - Pemeriksaan antenatal
          - Kepentingan ujian imbasan
          - Ketidakselesaan
          - Nutrisi penting
          - Makanan perlu dielak
          - Perubahan diri
          - Berat badan ideal
          - Panduan atasi sembelit
          - Kekal segar
          - Kesan regangan
          - Minggu 1-12 bayi anda
          - Minggu 1-12 diri anda
          - Trimester pertama saya
          - Minggu 13-28 bayi anda
          - Minggu 13-28 diri anda
          - Trimester kedua saya
          - Minggu 29-40 bayi anda
          - Minggu 29-40 diri anda
          - Trimester ketiga saya
          - Penjagaan khas
          - Kelas antenatal
          - Seks ketika hamil
          - Panduan beli keperluan bayi
          - Hias bilik tidur
          - Pilihan nama anak
          - Pergerakan bayi
          - Planner bayi
Bab 3 - Persediaan ke hospital
          - Pelan bersalin
          - Persediaan mental dan fizikal
          - Mengenal kontraksi palsu
          - Kenali proses kontraksi
          - Tanda-tanda kelahiran
          - Overdue
          - Teknik kurangkan sakit
          - Kelahiran dengan bantuan
          - Adab sambut bayi
          - Pemeriksaan selepas kelahiran
          - Suntikan imunisasi
          - Berat badan bayi
          - Jaundis
          - Panduan asas penjagaan bayi
          - Perancangan kehamilan
Bab 4 - Penjagaan pantang
          - Makanan waktu berpantang
          - Senaman kembali cergas
          - Tangani postpartum
          - Masalah penyusuan
          - Jamu dan penyusuan
          - Panduan kejayaan penyusuan susu ibu
          - Posisi penyusuan
          - Pemilihan pam payu dara
          - Panduan susukan si kembar
          - Tip menyusukan bayi pramatang
          - Persediaan sebelum bekerja
          - Penyusuan menerusi botol
Bab 5 - Bayi 0-3 bulan
          - Bayi 3-6 bulan
          - Bayi 6-9 bulan
          - Bayi 9-12 bulan
          - Teknik dukung bayi
          - Alahan kulit
          - Kesihatan bayi
          - Rangsangan minda
          - Urutan bayi
          - Makanan pertama
          - Carta perkembangan bayi
          - Yang pertama
          - Tahun pertama bayi
          - Saat sukar dilupakan


okeh yg kedua itu pula ialah...

Tajuk : BUKU PANDUAN LENGKAP PENJAGAAN IBU & ANAK
Terbitan : Penerbitan Pelangi Sdn Bhd
Jumlah mukasurat : 256 m.s
Isi Kandungan :-
Bab 1 - Kehamilan dan kelahiran
          - Perancangan untuk kehamilan
          - Kalendar kehamilan
          - Penjagaan antenatal
          - Aduan biasa
          - Menjaga kecergasan badan & merehatkan diri
          - Makan untuk bayi yang sihat
          - Persediaan praktikal
          - Bayi anda yang baru lahir
          - Kembali kepada keadaan asal
Bab 2 - Penjagaan bayi
          - Minggu-minggu pertama kehidupan
          - Mengendalikan bayi anda
          - Menyusu bayi anda
          - Menyusu botol bayi anda
          - Memperkenalkan makanan pejal
          - Tangisan dan bayi anda
          - Tidur dan bayi anda
          - Pakaian dan pemakaian
          - Lampin dan penjagaan lampin
          - Berhenti memakai lampin
          - Keluar berjalan-jalan
          - Membesar dan belajar
          - Menjadi seorang manusia
Bab 3 - Panjagaan kesihatan
          - 3 bulan yang pertama
          - Panduan diagnosis
          - Tanda pertama penyakit
          - Pergi ke hospital
          - Suhu badan kanak-kanak
          - Semua tentang ubatan
          - Menjaga kanak-kanak yang sakit
          - Selsema dan flu
          - Memberi anak anda pengimunan
          - Masalah mata
          - Masalah telinga
          - Jangkitan mulut
          - Jangkitan kerongkong
          - Batuk dan jangkitan dada
          - Sakit perot
          - Sembelit, muntah dan cirit-birit
          - Masalah pundi kencing, ginjal dan kemaluan
          - Masalah kulit
          - Epilipsi dan meningtis
          - Keselamatan anak anda
          - Pertolongan cemas
          - Carta pertumbuhan

Selasa, 6 April 2010

Anniversary perkenalan dua hati

waaah arini 6 april genap 8 taun kami menjalin cinta...masih terngiang2 terbyg2 di mata ni bagaimana bibit2 cinta kami bermula...wakakak...jiwang la plaks!

Cosmopoint Klang & McD Tmn Sri Andalas menjadi saksi...motor yamaha BDX7750 tu lah menjadi pengikat cinta kami...wakakaka...

cinta pertama giler sgguh indah...sumer nyer beshhh...wakakak...sehari x jmpa pon kemain rindu dendam nyer...sms dr pagi smpai ke tghmlm...simkad lama yg masih tersimpan separuh sms2 cinta tu masih aku simpan buat kenangan...oh yer kami jrg bergayut...x pnah pon rasa nyer...wakakaka...

kalo dating tmpt yg sama berkali2 pon x rasa boring...wakakak...

baju tshirt yg pnah pakai masa dating dulu skrg dah jd baju basahan kat umah, skrg bila pakai terigt masa muda2 tuu...wakakaka

motor yamaha tu abg aku dah letak kat kampung buat ulang alik ke kandang...tp skrg bila aku terdgr musti aku tersengih sensorg...sbb dulu bunyi motor tu laa aku ternanti2 kan bila dia dtg sampai menjemput ku...wakakak

ishh mcm2 la kenangan suka duka yg telah ditempuhi bersama...lucu pon ada bila di igt2...wakakak...

skrg kami dah sebumbung sekatil...
Alhamdulillah... arini dah 8mggu 4hari benih cinta kami tersemai dlm rahim ku...huhuhu...suatu perasaan yg sgt terharu krn angan2 ku suatu ketika dahulu utk melihat 'hasil' kombinasi wajah kami berdua akan menjadi kenyataan pd bulan November ini...



abg, cintailah saya.. sayangilah saya.. krn saya juga sgt mencintai & menyayangi awak...
mmuahh LOVE U FOREVER